
Giornata del Sonno, quanto il modo in cui si dorme incide sulle rughe e «il vero e il falso» della bellezza di notte
La Giornata Mondiale del Sonno, il 14 marzo, invita a riflettere su quanto importanti siano le ore notturne per ricaricarci, non solo a livello energetico. A giovare di un buon riposo, lo...